大家常說，“打羽(yu)毛球用(yong)腕力(li)，打網球用(yong)臂力(li)。”其(qi)實這個概(gai)念(nian)不(bu)全是。羽(yu)毛球高手(shou)也都是全身發力(li)，只是手(shou)腕的爆發力(li)顯得很突出。

　　相(xiang)對來說，網球的手(shou)腕發(fa)力動作很少(shao)，看(kan)起來是(shi)臂(bei)(bei)力，其實更注(zhu)重全身(shen)發(fa)力。蹬地(di)、轉跨、轉體、轉肩到甩動手(shou)臂(bei)(bei)擊球，越(yue)是(shi)高水平(ping)的選手(shou)，腿部發(fa)力越(yue)好。

　　羽毛球(qiu)之輕就不用說(shuo)了，羽毛球(qiu)拍大約在(zai)90克左(zuo)右，所(suo)以(yi)手腕甩(shuai)動(dong)發力，對(dui)正常人來說(shuo)是容易(yi)的。

　　但是網球拍(pai)的(de)分量一般在(zai)300克(ke)以(yi)上(shang)，加上(shang)來球沖(chong)擊的(de)動能，如果想(xiang)只憑手腕(wan)來回球，很容易(yi)對手腕(wan)造成傷害。

　　所以對(dui)網球初學(xue)者來說，很長一個階段(duan)，你(ni)要把手腕這個關節看(kan)成不(bu)存在的。保持小臂和球拍大約120到150度的一個鈍(dun)角，手腕恰好是這個鈍(dun)角的頂點。

　　其次一(yi)個問(wen)題(ti)是(shi)，羽(yu)(yu)毛球里面，高遠球是(shi)一(yi)個基本技術，所以打羽(yu)(yu)毛球多的人初(chu)學(xue)網球容易回球過高，直接(jie)出界，而且(qie)出得(de)還(huan)很(hen)大。

　　所以要注意以平擊(ji)方式(shi)為主，來(lai)學習往前“推”球的(de)感覺。后來(lai)會選擇平擊(ji)還是上(shang)旋，看個人的(de)喜好了(le)。

　　在國內，絕(jue)大多數網(wang)球愛好者都是先接觸的(de)羽(yu)毛(mao)球，后接觸的(de)網(wang)球，我(wo)也是。沒法評論哪個運(yun)動更吸引人，只能希望(wang)你能早日(ri)享(xiang)受到網(wang)球的(de)快樂(le)。

　　你學(xue)到(dao)了嗎？打羽毛(mao)球轉打網球需(xu)要注意哪(na)些？相(xiang)信本(ben)文熱心球友(you)的經驗分(fen)享會(hui)對(dui)您有所(suo)幫助。

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